A Gyógyító Tao rendszer az ősi taoista mozgásos és meditatív gyakorlatokat foglalja magába a nyugati életformához igazítva. Egyszerű és gyakorlatias önfejlesztő módszer. A rendszert MantakChia mester hozta létre Gyógyitó Tao néven, amit a 70-es évek végétől Amerikában, majd Európa egyes országaiban kezdett el tanítani. Debrecenben MantakChia mester tanítványától Vadas Mihály TaiChi mestertől – másodkézből – van lehetőségünk tanulni.

A Belső mosoly és a Hat gyógyító hang gyakorlata a Tao gyógyító fényének felébresztését képezik. A Tao gyógyító fényének felébresztéséhez tartozik a Mikrokozmikus pálya meditáció és az arra épülő többi taoista gyakorlat.

Ezek a gyakorlatok ajánlottak mindenkinek, aki most kezd Chi-kung, azaz belső energia gyakorlatokkal foglalkozni, vagy a haladó Chi-kung gyakorlóknak is.

A lelki egyensúly megalapozása nélkül nem érdemes magasabb szintű Chi-kung (Kis Égi kör, Nagy Égi kör, Faállás) gyakorlatokat végezni, ezért ez a két alapgyakorlat:
• Belső Mosoly – A belső béke és harmónia megteremtésének, önmagunk szeretetteljes elfogadásának és az energiaszint növelésének gyakorlata.  Ajánlott azoknak is, akiknek nehézségeik vannak az önelfogadással, a saját maguk iránt érzett szeretettel és önértékelési problémáknál.
• Hat gyógyító hang – Belső szerveink érzelmi megtisztításának és méregtelenítésének, az erények növelésének és a megfelelő energia minőségek helyreállításának gyakorlata. Ajánlott mindenkinek, aki szeretné megtanulni a negatív érzelmek erős pozitív energiává történő átalakításának taoista módszerét. A Hat hang gyakorlásával megszabadíthatjuk szerveinket a fizikai és érzelmi stresszektől, ezáltal megelőzhetjük és gyógyíthatjuk is a betegségeket.

A Gyógyító Tao rendszerről ingyen ismertető előadást tart Nagy Attila a Debreceni Tai-Chi Egyesület vezetője a Harmóniaházban (Debrecen, Széchenyi u 42.) 2015.július 21-én 18 órai kezdettel.